غير حياتك للأفضل

( كن دائما صاحب الخطوة الايجابية الأولى عندما يتردد الآخرون )
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الطعام من أهم العناصر التي تمدنا بكافة أنواع الطاقة الجسدية والروحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2013
الموقع : http://bnawin.weebly.com/

مُساهمةموضوع: الطعام من أهم العناصر التي تمدنا بكافة أنواع الطاقة الجسدية والروحية   الجمعة مارس 21, 2014 3:33 pm






طاقة الطعام

الطعام من أهم العناصر التي تمدنا بكافة أنواع الطاقة الجسدية والروحية فهو أساس كل شي في هذه العلوم
ولكننا للأسف نهمل هذه الحقيقة بسوء التغذية من كل الجهات (روحية,جسدية).
قوة الطعام تكمن بأنه غريزة البقاء و شهوة الطعام فهو أقوى من الغرائز الجنسية حتى لأنه يملك غريزة البقاء,
للحفاظ على غذائنا بشكل صحيح علينا:

*-شرب الماء بانتظام (2-3 ليتر) يوميا
*-الحرص على وجود الخضروات والألياف دوما
*-تناول الفواكه بانتظام
*-الأعتدال في أكل اللحوم
*-عدم الإكثار من الأملاح
*-تخفيف نسبة الدهون
*-الإنتظام في مواعيد الطعام بحسب توقيتات اليوم الصحيحة وليس توقيت أستيقاظنا من النوم (فطور-غداء-عشاء).
*-هذه للفائدة الجسدية وللحصول على فائدة الطعام كاملة روحية علينا التسمية بالله قبل تناول أي وجبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnawin.weebly.com/
 
الطعام من أهم العناصر التي تمدنا بكافة أنواع الطاقة الجسدية والروحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
غير حياتك للأفضل :: الفئة الأولى :: الرئيسية :: علم الطاقة الحيوية-
انتقل الى: